خمس اخطاء خطيرة يرتكبها المبتدئين على الدراجات النارية

ما هي فائدة كوزيناكي؟

كما نعلم من التاريخ ، كان كوزيناكي في الأصل طبقًا جورجيًا تقليديًا. لكن مع مرور الوقت ، اكتسبوا شهرة كحلويات عالمية مشهورة ، والتي يمكن شراؤها الآن من أي متجر معجنات يحترم نفسه.

من المثير للاهتمام ، أن كلمة kozinak المترجمة من اللغة الجورجية تعني أيضًا جوز مطحون .

ما هي فائدة كوزيناكي؟

في الواقع ، في البداية ، كانت هذه الحلاوة مصنوعة حصريًا من الجوز ، ولكن اليوم يمكننا أن نرى على الرفوف عددًا كبيرًا من أنواع الكوزيناك المختلفة ، والتي لا يمكن أن تكون مكوناتها الرئيسية فقط الجوز ، ولكن أيضًا دقيق الشوفان والفول السوداني وبذور السمسم وبذور عباد الشمس. / ص>

تجدر الإشارة أيضًا إلى حقيقة أنه تم استخدام العسل فقط في الوصفة الأصلية. لكن السكر أو الدبس يضاف إلى الحلويات الحديثة. مثل هذا الاستبدال ، بالطبع ، يقلل بشكل كبير من تكلفة المنتج النهائي ، ولكن فوائد هذه الحلويات تقل بشكل كبير.

لا تنس أيضًا محتوى السعرات الحرارية في كوزيناك. لذلك إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا ، فإن مثل هذه الحلويات موانع بشكل قاطع بالنسبة لك ، لأنك قد لا تفقد وزنك فحسب ، بل تكتسب أيضًا بضعة أرطال لا تحتاجها مطلقًا.

وبالتالي ، إذا كنت تريد حقًا طحن المكسرات ، فلا داعي مطلقًا لتناول كل ما اشتريته. قطعة صغيرة من كوزيناك تكفي.

محتوى المقالة

كيف تصنع كوزيناكي في المنزل

في الواقع ، هناك الكثير من الوصفات لصنع كوزيناكي. الشيء الرئيسي هو تحديد المكونات. على سبيل المثال ، في وصفة جوز كوزيناك ، المكونات الرئيسية هي الجوز والسكر والماء.

إجراء الطهي المنزلي بسيط جدًا! تحتاج إلى إذابة السكر في حمام مائي حتى يتكرمل ، مع إضافة القليل من الماء في هذه العملية. في الكراميل الناتج ، تحتاج إلى إضافة الجوز المقشر بعناية وتجفيفه في مقلاة وتبريد الكتلة الناتجة. هذه هي الوصفة الصعبة برمتها!

كما ترى ، لا يوجد شيء معقد فيه ، ما عليك سوى أن ترغب في تدليل نفسك وعائلتك بمثل هذا الطبق الرائع.

دقيق الشوفان كوزيناكي

من سمات هذا النوع من الحلويات الشرقية حقيقة أنها ليست عالية السعرات الحرارية مثل الكوزيناكي المصنوع من المكسرات. لكن في الوقت نفسه ، لا تقل الفوائد على الإطلاق.

لذلك إذا كنت ترغب في تناول كوزيناكي ، ولكن لا تريد زيادة الوزن ، فأنت تحتاج فقط إلى استبدال greالمكسرات لدقيق الشوفان.

ما هي فائدة كوزيناكي؟

نقدم انتباهكم إلى بعض الوصفات المذهلة للغاية لصنع كوزيناك من دقيق الشوفان:

1. خذ 250 جرامًا من دقيق الشوفان وثلاث ملاعق كبيرة من العسل و 80 جرامًا من السكر وبعض الزبدة والفواكه المجففة. يجب تسخين العسل والزبدة والسكر على نار خفيفة حتى يتشكل الكراميل.

ثم تحتاج إلى إضافة الفواكه المجففة المقشرة والمقطعة ، وكذلك دقيق الشوفان إلى الكراميل. يجب وضع الخليط الناتج في شكل جاهز وتركه في الثلاجة حتى يتجمد ؛

2. يمكنك أيضًا إضافة دقيق الشوفان إلى وصفة كوزيناك الكلاسيكية. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إذابة السكر وإضافة الجوز ودقيق الشوفان وملعقة صغيرة من الزبدة إليه. جربه وستشعر بطعم جديد تمامًا لكوزيناك!

وهكذا ، يمكننا أن نستنتج معكم أن إضافة دقيق الشوفان لن يقلل فقط من محتوى السعرات الحرارية لمثل هذه الحلاوة الشرقية ، ولكن أيضًا يضيف نكهة جديدة أصلية لهم. لذا ابدأ التجريب!

سمسم كوزيناكي

كوزيناكي مع بذور السمسم ليست أقل إثارة للاهتمام. بالإضافة إلى مذاقه غير العادي ، فإن مثل هذا المنتج مفيد بشكل غير عادي لجسم الإنسان ، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم والعناصر النزرة والفيتامينات الأخرى التي لا تقل أهمية.

لتحضير هذا النوع من الحلاوة الشرقية ، نحتاج إلى 200 جرام من بذور السمسم والعسل ، بالإضافة إلى 40 جرامًا من السكر. عملية الطهي مشابهة لما سبق وصفه أعلاه: اصنع الكراميل من العسل والسكر ، ثم أضف بذور السمسم المقلية في مقلاة.

هناك أيضًا بعض التوصيات الشيقة لصنع حلويات السمسم. يمكنك إضافة بعض بذور عباد الشمس لإضافة بعض النكهة.

لا تنس أنك تحتاج إلى قلي بذور السمسم في مقلاة جافة تمامًا ، فلن يحترق ويتحول إلى لون ذهبي دقيق. ولكن إذا كنت تحب طعمًا أكثر مذاقًا ، فأضف القليل من عصير الليمون وستتجاوز النتيجة كل توقعاتك.

كوزيناكي أثناء الرضاعة الطبيعية

ما هي فائدة كوزيناكي؟

كما نعلم جميعًا ، لا يُسمح للأمهات المرضعات مطلقًا بتناول الأطعمة التي تحتوي على حليب البقر. ولكن ماذا لو كنت تريد حقًا شيئًا حلوًا ، وهذا الحليب بالذات مدرج في ملفات تعريف الارتباط العادية.

وهنا ، يا أمهاتنا العزيزات ، يجب أن تتذكروا الحلويات الشرقية ، ومن أبرز ممثليها كوزيناك.

لكن تذكر أن بذور عباد الشمس يمكن أن تسبب خللًا في الجهاز الهضمي لكل من الأم والطفل. لذا ، إذا قررت بالفعل الخروج من الموقف بمساعدة كوزيناك ، فمن الأفضل صنعها من دقيق الشوفان أو بذور السمسم.

يجب أن نشير أيضًا إلى أن السمسم غير مسموح به للرضاعة الطبيعية فقط. سيكون استخدامه مفيدًا جدًا ، لأنهيقلل بشكل كبير من خطر الإصابة باعتلال الخشاء.

لذلك درسنا عدة وصفات لصنع كوزيناك في المنزل. حتى الآن نعرف كيف نصنع كوزيناكي من دقيق الشوفان وبذور السمسم والجوز.

نود أن نذكرك أن الطهي تجربة مستمرة ، لذا يمكنك محاولة إضافة أي مكونات لهذه الحلاوة. حظًا سعيدًا في مهمتك في الطهي!

هذا ما يحدث عندما ينقطع جنزير الدراجة النارية على سرعة 300 #11

المنشور السابق إعادة الظهور الفعال للندبات والندبات: كيف تتخلصين بسرعة وسهولة من العلامات القبيحة؟
القادم بوست نحن نتجه إلى وظيفة عالية الأجر