علاج رعشة اليد | اسباب وطريقة علاج رجفة اليدين | دكتور كريم رضوان

أسباب وعلاج رعاش اليد

تسمى هذه الحالة بالرعاش في الطب. إنها متلازمة ، وتجدر الإشارة إلى أن عددًا كبيرًا جدًا من الأشخاص يعانون منها. في كثير من الأحيان ، يمكنك ملاحظة ارتعاش الأصابع أو اليدين عند كبار السن وهذا يُنظر إليه على أنه ظاهرة فيزيولوجية ، ولكن ما يجب فعله عند حدوث حالة مماثلة لدى الشاب.

محتوى المقالة

ما اسم المرض عندما تهتز يداك باستمرار؟

أسباب وعلاج رعاش اليد

لا تعتبر مثل هذه الظواهر نادرة ويمكن ملاحظتها بشكل دوري لدى الجميع ، نظرًا لأن سبب ظهورها غالبًا هو الإثارة العاطفية أو المجهود البدني القوي.

في كثير من الحالات ، تكون هذه المتلازمة مزعجة ومثيرة للقلق. لا تسمح لك الأطراف المرتجفة عادة بأخذ شيء صغير في يدك ، على التوالي ، من الصعب الكتابة والكتابة وحتى الأكل. للتخلص بشكل فعال من هذه الظاهرة غير السارة ، تحتاج إلى تحديد سببها والقضاء عليه.

لماذا تهتز الأيدي وتحت أي ظروف وأمراض تحدث

هناك عدة أسباب لارتعاش اليد ، على سبيل المثال ، زيادة الاستثارة. الأشخاص الذين يتأثرون بسهولة ، والعاطفة للغاية ، والذين لا يستطيعون احتواء غضبهم ، هم الأكثر عرضة للإصابة بهذه الأعراض. يظهر الأخير فورًا بعد انفجار عاطفي ويمر دون علاج محدد بمجرد أن يهدأ الشخص. يمكن أن يكون سببها أيضًا اضطرابات نفسية أخرى: الاكتئاب ، والخوف من ذوي الخبرة ، والضغط العاطفي ، والإثارة قبل حدث مهم.

غالبًا ما تتم ملاحظة الرعاش بعد المجهود البدني وانخفاض درجة حرارة الجسم وارتفاع درجة الحرارة. في مثل هذه الحالات يمر مع اختفاء العامل الذي تسبب في التدهور العام لصحة الإنسان.

ومع ذلك ، إذا كانت يداك ترتجفان باستمرار ، فلا داعي للقلق. يعاني بعض الأشخاص من الاهتزاز فقط عند العمل مع الأشياء الصغيرة ، والبعض الآخر باستمرار. يمكنك التحقق مما إذا كان كل شيء على ما يرام باستخدام يديك باستخدام اختبار بسيط: مد ذراعيك أمامك ، ثم باعد أصابعك ، وثبتها في هذا الوضع لعدة دقائق. في وجود علم الأمراض ، سيكون هناك أولاً رعشة طفيفة ، والتي ستبدأ في التفاقم مع مرور الوقت.

الأسباب المرضية وعلاجها إذا اهتزت يدا الشخص

أسباب وعلاج رعاش اليد

يمكن أن يحدث الرعاش المستمر بسبب: خلل في الغدة الدرقية ، ومرض السكري ، وانخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم ، وأمراض الكلى والكبد ، والسكتات الدماغية الصغيرة. في هذه الحالة ، للقضاء على المتلازمة غير السارة ، من الضروري إجراء تشخيص شامل لتحديد السبب.

في الشيخوخة ، غالبًا ما يكون سبب الرعاش هو تلف القشرة الفرعية للدماغ (مرض باركنسون). في بعض الأحيان يتم إخفاء الأسباب في الاستعداد الوراثي. يمكن أن يحدث الارتعاش على خلفية التسمم السام بأول أكسيد الكربون والمواد المخدرة ، فضلاً عن جرعة زائدة من الأدوية.

سبب شائع آخر هو التسمم بالكحول أو صداع الكحول. في هذه الحالة ، لن تساعد أي حبوب في التخلص من الانزعاج ، فأنت بحاجة إلى التخلص من هذه العادة السيئة.

العلاج يعتمد بشكل مباشر على سبب الرعاش:

  • تدخل تشغيلي . نادرًا ما يتم استخدامه - إذا كانت المتلازمة لا تسبب عدم الراحة فحسب ، بل تؤدي إلى تفاقم نوعية الحياة. على سبيل المثال ، يتم إجراء العملية عندما لا يستطيع الشخص تناول الطعام بمفرده لأنه يسقط الطعام. تعتبر جراحة الفتق التجسيمي فعالة للغاية ، ولكن لها الفروق الدقيقة الخاصة بها ولا تستخدم إلا عندما تثبت الطرق المحافظة أنها عديمة القوة ؛
  • العلاج الغذائي . في بعض الحالات ، تزداد الهزات بسبب التغذية غير السليمة ، على سبيل المثال ، تعاطي المشروبات السكرية والدهنية والكافيين. القائمة المصححة ، بالطبع ، ليست قادرة على القضاء على المتلازمة من تلقاء نفسها ، لكن التغذية السليمة ستساهم في الشفاء. لا يستحق إجراء التصحيح بنفسك ، فمن الأفضل أن تعهد بهذا الأمر إلى اختصاصي تغذية ؛
  • Apitherapy . هذا هو اسم العلاج من قبل النحل. هذه الطريقة مصنفة على أنها غير تقليدية لكنها فعالة للغاية. ومع ذلك ، فإن معظم الخبراء المعاصرين يعتبرونه قديمًا ، ومع ذلك ، مثل hirudotherapy - العلقة ؛
  • المعالجة المائية . تعتبر السباحة مثالية للأشخاص الذين يعانون من رعاش اليد ، لذلك يوصى بزيارة المسبح في كثير من الأحيان. كما أن الاستحمام المتباين سيكون فعالاً لأنه يزيد الدورة الدموية ويساعد على تقوية جهاز المناعة والجهاز العصبي.

التغذية السليمة ، ورفض العادات السيئة ، والنشاط البدني المعتدل - تم دائمًا مراعاة هذه العوامل وتعتبر من العوامل المساعدة في مكافحة أي مرض.

الدواء

أسباب وعلاج رعاش اليد

قبل شراء أي دواء ، تحتاج إلى معرفة سبب اهتزاز يديك ، وبعد ذلك فقط ، بناءً على نصيحة الطبيب ، اختر منتجات الصيدلية. يقدم مجال علم الأدوية الحديث مجموعة كبيرة من الأدوية ، ولكن استخدامها يعتمد على السبب الذي تسبب في اضطراب التنسيق.

أحيانًا تكون هناك حاجة لمضادات الاكتئاب أوالمهدئات (المهدئات). في الوقت نفسه ، قد يوصي طبيبك بتناول فيتامين ب والمغنيسيوم والبوتاسيوم إذا كانت أسباب الرعاش مخفية في التوتر أو الاكتئاب.

عندما يتعلق الأمر بأمراض الأعصاب ، فهناك حاجة لمثبطات. أنها تساعد في القضاء على الرعشات الأساسية في أمراض الجهاز العصبي ، والتي تتميز بهزات الأطراف الإيقاعية. عادةً ما تكون هذه أقراص نبتازان (ميتازولاميد) أو Diacarb . هذه الأدوية لها موانع قليلة ، لكنها غالبًا ما تؤثر بشكل مؤقت على مستوى ذوق المريض.

تستخدم البنزوديازيبينات في الحالات التي لا يكون فيها للعقاقير الأقل قوة تأثير إيجابي. في أغلب الأحيان ، عندما تحدث الهزة ، فإنها توقفها تمامًا. تشتمل مجموعة البنزوديازيبين على أقراص قصيرة وطويلة المفعول ، على سبيل المثال ، Alprazolam و Xanax ، كلونازيبام ، على التوالي.

أحيانًا يصف الطبيب مضادات الاختلاج ، على سبيل المثال ، Primidone ، وهو دواء مضاد للصرع. ولكن في هذه الحالة يتم استخدامه بجرعات أقل من التشنجات. إنه قادر على القضاء تمامًا على الرعشات الطفيفة ، ولكن له موانع - مع متلازمة أساسية ، يمكن أن يسبب نوبة ترنح - اضطرابات التنسيق.

يجب عدم استخدام الأدوية تحت أي ظرف من الظروف بدون وصفة طبية من الطبيب. للقضاء على المتلازمة بسرعة وفعالية ، تحتاج أولاً إلى استشارة طبيب أعصاب.

ماذا تفعل عندما ترتجف يديك: وصفات للطب التقليدي

أسباب وعلاج رعاش اليد
  • مرق الشوفان . في المساء ، تحتاج إلى غلي 150 جم من الشوفان و 2 لتر من الماء مغلي. تحضير المنتج لمدة ساعتين على نار خفيفة. ثم تُلف الحاوية به وتترك حتى الصباح. يجب عمل المرق يوميًا وشربه لمدة 5 أيام متتالية. بعد فترة معينة تتكرر الدورة ؛
  • شاي الأعشاب . الشاي المهدئ من نبات الخلنج ، الأم ، حشيشة الهر (1 ملعقة كبيرة لكل 200 مل من الماء الساخن) سيساعد في القضاء على علم الأمراض. بعد 6 ساعات ، يصفى الشاي ويشرب عدة ملاعق كبيرة في كل مرة ؛
  • حمامات الأعشاب المريحة . قبل الذهاب إلى الفراش ، يوصى بالاستحمام الذي يضاف فيه بضعة لترات من المرق المهدئ والقليل من الزيت العطري. مثل هذه الإجراءات المائية لها تأثير مفيد على الجهاز العصبي وترخي الجسم ؛
  • العمل البديل ووقت الراحة . من الضروري المقاطعة بانتظام لفترات راحة قصيرة. من الجيد أن تتاح لك الفرصة للتأمل أثناء النهار ، والقيام بالعلاج بالروائح ، ويمكنك القيام بتمارين الاسترخاء ؛
  • النظام الغذائي المتوازن سيسمح للجسم بالتعافي بشكل أسرع . على سبيل المثال ، في حالة أمراض الغدة الدرقية ، يوصى بإثراء النظام الغذائي بالأطعمة الغنية باليود - الأعشاب البحرية المسلوقةصفار ، بذور التفاح ؛
  • أثناء الهجوم ، خذ نفسًا عميقًا ، ثم قم ببعض تمارين اليد (قبض أصابعك). سيؤدي ذلك إلى استعادة الدورة الدموية ، والتي يمكن أن تتضرر في تنكس عنق الرحم ، وكذلك تهدئة الجهاز العصبي.

إجراء وقائي ممتاز هو تطوير المهارات الحركية الدقيقة لليدين: زخرفة الخرز ، والحياكة ، ونحت الخشب. يمكن لمثل هذه الأنشطة تهدئة الجهاز العصبي ، وتخفيف القلق والتوتر.

أسباب رعشه اليد-أ.د.عمرو حسن الحسني أستاذ المخ والأعصاب

المنشور السابق اختبار جلوكوز الدم أثناء الحمل
القادم بوست التهاب المثانة عند الأطفال: مشاكل التشخيص والعلاج